Публикации / Здоровое питание
Философия правильного питания
02.10.2013 
33 Трудно даже представить гармоничную и счастливую жизнь без правильного питания. Пища, которую мы едим, влияет на наше настроение, физическое, психологическое и духовное здоровье.«Мы есть то, что мы едим». А современное общество предпочитает есть Junk Food – (дословно – «пищу – хлам»). Более того, прием пищи происходит, как правило, в неправильное время и в спешке. То, что перед едой нужно помолиться или просто наполнить пищу любовью, многие даже не знают. Все древние медицинские школы утверждали, что большинство болезней возникает из-за неправильного питания. Поэтому на страницах этой рубрики мы бы хотели обсуждать вопросы правильного, полезного питания, благодаря которому можно улучшить жизнь во всех отношениях.
Что значит правильно питаться
Питание – это основа здоровья, оно влияет не только на физическое здоровье, но так же на психику и даже на духовную жизнь. Восточная психология говорит: пока вы не начнете правильно питаться, заниматься серьезно саморазвитием или какими бы то ни было духовными практиками не имеет смысла . Конечно, режим и стиль питания, также как и уровень физических нагрузок, у каждого человека должен быть индивидуальным, в зависимости от конституции тела. Но есть и общее правило – восточная психология рекомендует исключить, или хотя бы сократить, все искусственные и рафинированные продукты, кофе, черный чай. Изделия из белой муки и белого сахара, мясо. Пища которую мы едим, влияет на наш ум и следовательно на наше мышление и даже на подсознание.
В Аюрведе говорится, что пища обеспечивает питание на трех уровнях:
1. на физическом – уровне первоэлементов;
2. на психическом – сенсорные и ментальные впечатления;
3. на духовном уровне – на уровне гун (качеств) материальной природы. Благости, страсти и невежества.
Физический уровень Наше тело состоит из пяти первоэлементов – Земли, Воды, Воздуха, Огня и Эфира. И все, что мы едим, гармонизирует какой-либо из этих первоэлементов или выводит из равновесия. Поэтому на Востоке, если человек заболел, ему в первую очередь подбирали диету. Например, если нужно сбалансировать первоэлемент Воздух и усилить энергию первоэлемента Земля – нужна тяжелая и сытная пища. Горький вкус способствует раскрытию ума, делает сознание более чувствительным и укрепляет все психические функции. Он оказывает на ум охлаждающее, успокаивающее, освобождающее, расширяющее действие. Горький вкус полезен тем, кто страдает от вялости, тяжести мышления, излишнего жара и скопления токсинов. Он самый очищающий считается самым полезным. Практически все аюрведические препараты и очистительные травы имеют горький вкус. При гиперактивности, нервном истощении, слабости и рассеянности горького вкуса нужно избегать. Если ваш ребенок очень активен и подвижен, исключите из его рациона горький вкус. Острый вкус (первоэлементы Огонь и Воздух) укрепляет функции ума, стимулирует ум, улучшает мозговое кровообращение, способствует развитию ясности мышления, восприимчивости и способности к рассуждению. Рекомендуется людям с невежественным сознанием – вялым, депрессивным либо с недостатком мотивации. Лучше использовать черный перец, чем красный.
При бессоннице, гневливости, беспокойстве, гиперактивности острый вкус нужно исключить. Сладкий вкус представляет первоэлементы Земли и Воды и сладкое приземляет, успокаивает ум и нервы, оказывает омолаживающее действие, тонизирует нервную систему. Но если у вас запоры или депрессии – сладкое нужно исключить. Сладкий вкус развивает такое качество характера, как доброта. Замечено, что люди-сладкоежки обычно очень добрые. Сладкое (мед, черный сахар) лучше кушать по утрам – утром все это легко усвоится и переварится.
Белый сахар вреден, его лучше исключить из рациона питания. На ночь кушать сладкое вредно. Сладкий вкус полезен всем, за исключением тех, у кого избыток веса. Но если кушать очень много сладкого – сознание станет чересчур приземленным и материальным.
Соленый вкус (первоэлементы Вода и Огонь) имеет стабилизирующие свойства, успокаивает и приземляет. Соленое (например, морские водоросли) очень полезно худощавым людям. Соленный вкус очень помогает при нервном истощении и гиперактивности. Усиливает жадность. Вяжущий вкус (первоэлементы Земля и Воздух) способствует восстановлению нервных тканей, прекращению спазмов, оказывает целительное и успокаивающее воздействие на ум. (мускатный орех, ладан), Кислый вкус (первоэлементы Земля и Огонь) оказывает мягкое стимулирующее действие, помогает при головокружении и депрессии. Считается, что полноценный обед должен сочетать все шесть вкусов.
Психический уровень
Очень важно, кто нам готовит пищу и с каким настроением. В момент приготовления пищи умонастроение и сознание повара передается пище. Почему многие духовные школы не рекомендуют кушать у незнакомых людей? Потому что существуют различные приемы воздействия на сознание через пищу, и после такого вмешательства могут возникнуть психические и даже психотерапевтические расстройства. Были проведены исследования на эту тему, и обнаружилось, что часто люди получали тяжелейшие отравления пищей, если в момент ее приготовления повара ругались. При этом лабораторные исследования пищи не показывали наличия каких-либо токсинов, ядов и пр. Несмотря на это, по своей структуре пища была очень опасна для здоровья - не на химическом, а на энерго - информационном уровне. Поэтому нужно очень серьезно относиться к тому, кто готовит и предлагает вам пищу. Например, в ресторане не только повара, но и официант, правда в меньшей степени, вместе с пищей передает вам информацию и энергию. Поэтому у многих народов есть правило, не кушать в домах врагов и с врагами.
Можно много лет заниматься духовными практиками, саморазвитием, но если вы неправильно питаетесь или даже всего один раз съели что-то, приготовленное злым, завистливым человеком, может ухудшиться карма и на долгое время понизится уровень сознания.
А теперь специально для женщин - когда вы готовите пищу своей семье, очень внимательно следите за своими энергиями и своими мыслями, особенно если пища приготовлена на открытом огне. Через стихию огня энергетика передается пище, на электрической плитке менее опасно, чем на газовой плите. Через пищу женщина может очень искусно, в хорошем смысле, управлять мужчиной. Поэтому в древние времена женщин учили правильно готовить, подбирать травы и специи для того или иного случая. И если женщина готовит мужу с любовью, правильно подбирая продукты и специи, умело сочетая различные вкусы, то она может влиять на настроение и поведение мужа, вылечить его от болезней и избавить от вредных привычек. К детям это относится не меньше.
Вы никогда не сможете быть гармоничными, если едите непонятно что и кем приготовленное. Пища влияет на сознание, эмоции а эти изменения влекут за собой изменения на физическом и духовном уровне.
Следующее правило: очень важно, как вы кушаете и с кем вы кушаете. В момент принятия пищи наше подсознание максимально открыто, поэтому мы буквально впитываем всю энергетику, все сенсорные и ментальные впечатления. Например, если вы глотаете свой завтрак очень быстро, кое-как пережевывая его под звуки тяжелого рока, то тем самым вы программируете себя на весь день – вы будете очень возбуждены и беспокойны, это очевидно.
В американских школах 80% детей страдают от гиперактивности, они не могут сконцентрироваться. Но вы посмотрите, как они едят - на бегу глотают вчерашние гамбургеры, разогретые в микроволновке и запивают их кока-колой. Американские школы, которые наладили правильное питание своим ученикам, очень скоро обнаружили, что у детей меняется и сознание. Мы берем от пищи и эмоциональные впечатления, поэтому стол нужно красиво сервировать и украшать, пища должна иметь не только красивый вид, но и вкусный запах. Очень важно, чтобы во время приема пищи была спокойная атмосфера. Плохо когда за столом человек начинает обсуждать свои проблемы или кого-то критиковать.
Духовный уровень
Очень важно избегать продукты в невежестве. Продукты в невежестве – это помимо мяса, еще и несвежая пища, старая, прогорклая, приготовленная более трех часов назад, а также синтетическая, разогретая , пережаренная, и тяжелая пища. На тонком плане несвежая пища разрушает организм, оказывает негативное воздействие на психику и характер. Грибы, растущие в лесу – это тоже невежественная пища, они впитывают из почвы все вредные вещества, как губка. Если вы не можете без грибов, кушайте белые грибы и шампиньоны. Невежество (тамас) доминирует в консервированных и ,,мертвых,, продуктах (полученных из органов животных), особенно свинина. У людей, у которых в питании преобладают невежественные продукты сознание быстро загрязняется, и затем у них появляется множество заболеваний. Также притупляет чувства и отягощает эмоции, накапливаются шлаки и слизь в организме, человек становится ленивым, вялым и апатичным, чрезмерно спит.
Пища в страсти не так вредна, но все же злоупотреблять ей не стоит. Т.к она ведет к накоплению токсинов в крови, повышает давление, вызывает гиперактивность и раздражительность, повышает эмоциональную неустойчивость. Как и невежественная пища , пища в страсти притупляет ум, человек перестает слышать интуицию, становится беспокойным и болезненным. Прием пищи в страсти - это питание на ходу, в спешке, в состоянии эмоционального возбуждения, при громкой музыке и т.д. Все чересчур острое, сладкое, горячее, соленное, кислое, горячее – усиливает страсть. Из продуктов – это майонез, сметана, Чили, чеснок, лук, вино, консервированные соленья, уксус, вино и т.д.
Недостаточный вес-это страсть, т.к приводит к гиперактивности и гиперчувствительности. Избыточный вес- это невежество, т.к вызывает вялость и отягощает ум. Переедание – это невежество, а чрезмерная воздержанность это страсть.
Благость - это разумная умеренность. Пища в благости – способствует здоровью, поддерживает душевное спокойствие и счастье, помогает развить высшее сознание, успешно применяется при лечении психических расстройств. Это цельные зерна злаков, молочные продукты, орехи, семена. Свежие овощи и фрукты выращенные в естественных условиях – укрепляют жизненную силу (Прану). Пищу полученную с применением насилия (мясо, рыба, особенно говядина и свинина) крайне желательно исключить из рациона. Вы можете провести тест – какое качество пищи доминирует в Вашем рационе. Если невежество и страсть, значит скоро начнутся проявляться различные болезни и психические отклонения. Если благость – значит с каждым днем все больше здоровья, спокойствия и счастья будет в Вашей жизни. Перед едой следует помолиться, предложить пищу Богу или поблагодарить Бога- в зависимости от вашей религии. Это очень простое правило - перед принятием пищи нужно помолиться и наполнить ее любовью, а во время еды стараться быть максимально расслабленными. И очень благоприятно, если за столом собирается вся семья - это объединяет семью, создает семейный эгрегор, и вас начинает поддерживать энергия всего вашего рода, всех ваших предков. Питайтесь правильно и будьте здоровы и счастливы!
Екатерина
Спасибо.
Татьяна.
Добрый день.
Я полностью согласна со всем вышеописанным. Я сама стараюсь питаться правильно, а так же пробую приучить к этому мою семью. Проблема лишь в том, что в школе дети всё равно едят то, что им дают, и часто это подогретая еда, и даже бывают котлеты с кровью. К сожалению, мы не можем полностью уберечь своих детей от этого. И ещё я заметила, что из-за вкусовых искусственных добавок, которые специально добавляются в продукты широкого потребления, мои дети не понимаю \"здорового\" вкуса обычной домашней пищи.
Я полностью согласна со всем вышеописанным. Я сама стараюсь питаться правильно, а так же пробую приучить к этому мою семью. Проблема лишь в том, что в школе дети всё равно едят то, что им дают, и часто это подогретая еда, и даже бывают котлеты с кровью. К сожалению, мы не можем полностью уберечь своих детей от этого. И ещё я заметила, что из-за вкусовых искусственных добавок, которые специально добавляются в продукты широкого потребления, мои дети не понимаю \"здорового\" вкуса обычной домашней пищи.
Дмитрий
Здравствуйте!
Очень важная и полезная информация, огромное спасибо!
Подскажите, пожалуйста, где можно более подробно узнать рецепты приготовления полезной пищи, ведь в большом городе очень сложно отказаться от таких продуктов как мясо, мука, сахар, консервы, замороженные полуфабрикаты... Что остается? На одних фруктах, овощах и орехах жить крайне затруднительно!
Можно варить каши на воде или молоке, как наши предки на Руси, но тогда откуда взять паллитру вкусовых ощущений? И чем, например, добиться соленого вкуса, не используя соли?
Где найти конкретику не подготовленному в вопросах здоровой кулинарии человеку?
С уважением, Дмитрий!
Очень важная и полезная информация, огромное спасибо!
Подскажите, пожалуйста, где можно более подробно узнать рецепты приготовления полезной пищи, ведь в большом городе очень сложно отказаться от таких продуктов как мясо, мука, сахар, консервы, замороженные полуфабрикаты... Что остается? На одних фруктах, овощах и орехах жить крайне затруднительно!
Можно варить каши на воде или молоке, как наши предки на Руси, но тогда откуда взять паллитру вкусовых ощущений? И чем, например, добиться соленого вкуса, не используя соли?
Где найти конкретику не подготовленному в вопросах здоровой кулинарии человеку?
С уважением, Дмитрий!
admin
Практические советы по правильному питанию и многим другим аспектам гармоничного образа жизни Вы сможете найти в самое ближайшее время на нашем новом сайте, который как раз и создан для этих целей - БЛАГОДАРЕНИЕ - blagoda.com
людмила
Спасибо, полезная и важная информация.Интересуюсь этим и люблю готовить с пользой для своей семьи.
Elena
Очень хорошая статья о правильном питании... и ее конечно необходимо принимать как руководство к действию и воплощать в свою жизнь... Но нужно подходить разумно...Вопрос Дмитрия -И чем, например, добиться соленого вкуса, не используя соли?-на мой взгляд,один из вариантов крайности. Соль, хлористый натрий, просто необходим для нормального функционирования организма...особенно для обменных процессов на клеточном уровне...Для нормальной работы сердечно-сосудистой системы в первую очередь.Весь вопрос в дозе. Излишнее употребление соли, так же и дефицит ее в организме наносят непоправимый вред. Поэтому необходимо найти золотую середину, а не отказываться от соли, заменяя ее чем-либо по вкусу...
Алиса
Рами, как (какими продуктами) восполнить дефицит белка женщине при беременности и последующем кормлении грудью, если не есть мясо, рыбу?
Спасибо, очень хорошая статья!
Начинаю нормально питаться с сегодняшнего дня:)
Начинаю нормально питаться с сегодняшнего дня:)
Наталия
Дорогой Рами!
Вы не советуете пить кофе и чай. Ваше мнение о зеленом чае?
Что Вы советуете пить утром?
Советуете ли Вы пить кофе без кофеина?
Вы не советуете пить кофе и чай. Ваше мнение о зеленом чае?
Что Вы советуете пить утром?
Советуете ли Вы пить кофе без кофеина?
ПО УТРАМ ЛУЧШЕ ВСЕГО ПИТЬ СВЕЖЕВЫЖЕТЫЕ СОКИ ИЛИ ФРУКТОВО-ОВОЩНЫЕ ШЕЙКИ.НУ И ВОДЫ ВСЕГДА;)
КОФЕ, УЖ ЕСЛИ И ПИТЬ, ТО БЕЗ КОФЕИНА.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ Я ИЗРЕДКА ПЬЮ...
КОФЕ, УЖ ЕСЛИ И ПИТЬ, ТО БЕЗ КОФЕИНА.
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ Я ИЗРЕДКА ПЬЮ...
Елена
Здравствуйте Рами,как предлагать пищу Богу?
Елена
Углубилась дальше в сайт!много ответов нашла,спасибо за такую возможность!
ВАЖНО ПОМОЛИТЬСЯ ПЕРЕД ЕДОЙ, НАПОЛНИТЬ ПИЩУ ЛЮБОВЬЮ, ПОБЛАГОДАРИТЬ БОГА ЗА НЕЕ.
В КАЖДОЙ РЕЛИГИИ СВОИ РИТУАЛЫ, НАПРАВЛЕНЫЕ НА ОДУХОТВОРЕНИЕ ПИЩИ, НА ПЕРЕВОД ЖИВОТНЫХ ЧУВСТВ В БОЖЕСТВЕНОЕ.
ВО МНОГИХ ВЕДИЧЕСКИХ ШКОЛАХ ПИЩУ ПРЕДЛАГАЮТ БОГУ ПЕРЕД ЕДОЙ.
САМА ФИЛОСОФИЯ ОСНОВАНА НА ТОМ, ЧТО МЫ ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ДОЛЖНЫ ПРЕДЛОЖИТЬ ЕДИНОМУ АБСОЛЮТУ, УМЕТЬ КОНТРЛИРОВАТЬ ЧУВСТВА И УМ А НЕ БЫТЬ ИХ РАБАМИ. И ГОВОРИТЬСЯ, ЧТО ДУХОВНЫЙ ПРОГРЕСС, ДА ВООБЩЕМТО И МАТЕРИАЛЬНЫЙ НАЧИНАЕТСЯ С КОНТРОЛЯ ЯЗЫКА(ПИТАНИЕ, РЕЧЬ) ПОКА ЭТО ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ДЕЛАТЬ УСПЕШНЫМ ЕМУ СТАТЬ СЛОЖНО.
К ПРИГОТОВЛЕНИЮ ПИЩИ ПОДХОДЯТ КАК К БОЖЕСТВЕННОМУ ДЕЙСТВИЮ;ПИЩУ ВЫБИРАЮТ САМУЮ ЛУЧШУЮ, ГОТОВЯТ С БОЛЬШОЙ ЛЮБОВЬЮ, В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМА, ПРИ МАКСИМАЛЬНОЙ ЧИСТОТЕ. НЕ ПРОБУЯ ЕЕ ПО ХОДУ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
КОГДА ОНА ПРИГОТОВЛЕНА ЕЕ НА СПЕЦИАЛЬНОЙ ТАРЕЛКЕ, ПРЕДЛАГАЮТ С ЛЮБОВЬЮ БОГУ.ЕСЛИ В ЭТОЙ РЕЛИГИИ ЕСТЬ АЛТАРЬ, ТО НА АЛТАРЕ.
ПОТОМ С ЛЮБОВЬЮ КУШАЮТ.
ЭТО КОРОТКО.Я НЕ СПЕЦИАЛИСТ В РИТУАЛАХ.ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА.
В КАЖДОЙ РЕЛИГИИ СВОИ РИТУАЛЫ, НАПРАВЛЕНЫЕ НА ОДУХОТВОРЕНИЕ ПИЩИ, НА ПЕРЕВОД ЖИВОТНЫХ ЧУВСТВ В БОЖЕСТВЕНОЕ.
ВО МНОГИХ ВЕДИЧЕСКИХ ШКОЛАХ ПИЩУ ПРЕДЛАГАЮТ БОГУ ПЕРЕД ЕДОЙ.
САМА ФИЛОСОФИЯ ОСНОВАНА НА ТОМ, ЧТО МЫ ВСЮ СВОЮ ЖИЗНЬ ДОЛЖНЫ ПРЕДЛОЖИТЬ ЕДИНОМУ АБСОЛЮТУ, УМЕТЬ КОНТРЛИРОВАТЬ ЧУВСТВА И УМ А НЕ БЫТЬ ИХ РАБАМИ. И ГОВОРИТЬСЯ, ЧТО ДУХОВНЫЙ ПРОГРЕСС, ДА ВООБЩЕМТО И МАТЕРИАЛЬНЫЙ НАЧИНАЕТСЯ С КОНТРОЛЯ ЯЗЫКА(ПИТАНИЕ, РЕЧЬ) ПОКА ЭТО ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ ДЕЛАТЬ УСПЕШНЫМ ЕМУ СТАТЬ СЛОЖНО.
К ПРИГОТОВЛЕНИЮ ПИЩИ ПОДХОДЯТ КАК К БОЖЕСТВЕННОМУ ДЕЙСТВИЮ;ПИЩУ ВЫБИРАЮТ САМУЮ ЛУЧШУЮ, ГОТОВЯТ С БОЛЬШОЙ ЛЮБОВЬЮ, В СПОКОЙНОМ СОСТОЯНИИ УМА, ПРИ МАКСИМАЛЬНОЙ ЧИСТОТЕ. НЕ ПРОБУЯ ЕЕ ПО ХОДУ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
КОГДА ОНА ПРИГОТОВЛЕНА ЕЕ НА СПЕЦИАЛЬНОЙ ТАРЕЛКЕ, ПРЕДЛАГАЮТ С ЛЮБОВЬЮ БОГУ.ЕСЛИ В ЭТОЙ РЕЛИГИИ ЕСТЬ АЛТАРЬ, ТО НА АЛТАРЕ.
ПОТОМ С ЛЮБОВЬЮ КУШАЮТ.
ЭТО КОРОТКО.Я НЕ СПЕЦИАЛИСТ В РИТУАЛАХ.ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА.
Сергей
Рами как вы относитесь к употреблению молока?!
Человек единственное млекопитающее которое на протяжении всей жизни пьет молоко другого животного.
Человек единственное млекопитающее которое на протяжении всей жизни пьет молоко другого животного.
Игорь
Рами, Вы кажется говорили про то, что употребление мяса вызывает агрессию (подсознательную или какую-либо другую), а как быть с тем что небезызвестный А. Гитлер был вегетарианцем и тем не менее он обладал чрезвычайной агрессией и ненавистью к человеческой жизни?
ЗДРАВСТВУЙТЕ СЕРГЕЙ!
ПРО МОЛОКО ЕСТЬ СТАТЬЯ В 4 НОМЕРЕ НАШЕГО ЖУРНАЛА И В 1, КСТАТИ.
ДУМАЮ, ЭТО ОТВЕТИТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ.
ПРО МОЛОКО ЕСТЬ СТАТЬЯ В 4 НОМЕРЕ НАШЕГО ЖУРНАЛА И В 1, КСТАТИ.
ДУМАЮ, ЭТО ОТВЕТИТ НА ВАШИ ВОПРОСЫ.
ИГОРЬ, МОЕ ПОЧТЕНИЕ!
АГРЕССИЮ ВЫЗЫВАЕТ ОТКАЗ ОТ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ, ЕЕ ОТСУТСТВИЕ.
ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРАХ, ПРИВЯЗАННОСТИ, КОРЫСТЬ - ЭТО СЛУЖИТ ОСНОВОЙ ВСЕХ ВИДОВ АГРЕССИИ. МЯСО УСИЛИВАЕТ АГРЕССИЮ.
ЕСТЬ МНОГО РАЗУМНЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ЕДЯТ МЯСА ПРОСТО РАДИ ЗДОРОВЬЯ И У НИХ УМЕНЬШАЕТСЯ АГРЕСИЯ. НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ОНИ СТАНОВЯТЬСЯ СВЯТЫМИ. ЕСТЬ МНОГО ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ СТАЛИ ВЕГИТАРИАНЦАМИ, НО ОСТАЛИСЬ ДЕМОНИЧНЫМИ ПО СВОЕЙ СУТИ И, НАОБОРОТ, ЕСТЬ ТЕ, КТО ЖИВЕТ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБОВЬЮ И НЕ СТАЛ ПОЛНЫМ ВЕГИТАРИАНЦЕМ.
АГРЕССИЮ ВЫЗЫВАЕТ ОТКАЗ ОТ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ, ЕЕ ОТСУТСТВИЕ.
ПОЯВЛЯЕТСЯ СТРАХ, ПРИВЯЗАННОСТИ, КОРЫСТЬ - ЭТО СЛУЖИТ ОСНОВОЙ ВСЕХ ВИДОВ АГРЕССИИ. МЯСО УСИЛИВАЕТ АГРЕССИЮ.
ЕСТЬ МНОГО РАЗУМНЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ЕДЯТ МЯСА ПРОСТО РАДИ ЗДОРОВЬЯ И У НИХ УМЕНЬШАЕТСЯ АГРЕСИЯ. НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ОНИ СТАНОВЯТЬСЯ СВЯТЫМИ. ЕСТЬ МНОГО ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ СТАЛИ ВЕГИТАРИАНЦАМИ, НО ОСТАЛИСЬ ДЕМОНИЧНЫМИ ПО СВОЕЙ СУТИ И, НАОБОРОТ, ЕСТЬ ТЕ, КТО ЖИВЕТ БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБОВЬЮ И НЕ СТАЛ ПОЛНЫМ ВЕГИТАРИАНЦЕМ.
Галина
И снова СПАСИБО, Рами, за информацию! Снова - потому что спасибо за каждую статью, лекцию, рассылку. Отдельное спасибо Вашей жене Мариночке за любовную заботу о Вас. Дай ей Бог любви, здоровья, долгих лет жизни и непривязанности! Если Марина может, пожалуйста, пусть поделится рецептами блюд, дающих благодатную энергию ее замечательному мужу. И хорошо было бы снова увидеть Рами или Марину на центральном телевидении. Это так бы помогло многим ищущим. Я открыла для себя Рами и мудрость, которую Вы нам доносите, после Кулинарного поединка. Полный восторг! Для интересующихся правильным питанием: вы не одиноки. В интернете масса сайтов по ведической, вегетарианской кухне. Кстати, знаю мужчину-вегетарианца, занимается йогой, счастливая молодая жена, баснословные доходы и потрясающая энергетика! Я к тому, что даже рядовые граждане с Любовью могут многого достичь, начав с питания в благости. Рами, Вы для нас пример. И отдельное спасибо, Рами, за участие в комментариях. Божественной Любви Вам, Вашим близким и Вашим друзьям, помощникам и ученикам!
denis
Смотрю теперь на мясо и что то мне не очень его хочется есть)), неужели я стану вегетарианцем, никогда бы не представил себе этого, так как всегда любил мясо. Поживем, увидим, но что то внутри переворачивается...
Любовь
Рами!Это правда,что больных шизофренией и наркоманов тоже можно восстановить за счет правильного питания и какое оно должно быть? Лечение лекарствами уж больно дает низкий процент выздоравления и избавления от зависимости.Почему ставлю рядом эти две болезни, потому что психбольница и наркомания -рядом друг от друга.Как помочь здесь?
Елена
Благодарю!!!))
Спасибо! Благодарю!!!!
Svetlana
Spasibo,ocen interesno i poznavatelno
Людмила
Спасибо за то, что вы есть!
Андрей
Имеем свой сад, живем в Кемеровской области.У нас растет жимолость, малина, крыжовник, смородина, ежевика, огурцы, помидоры,горох,бобы,фасоль, картофель, капуста, морковь, свекла, редька,кабачки, тыква. Все это свежим скушать не получается, приходится заготавливать. Ягода идет в варенье, компоты и в заморозку, огурцы, капусту и помидоры солим.Не могу пока найти рецептов, как делать заготовки на зиму без белого сахара и белой соли. Было бы здорово в журнале или на сайте опубликовать рецепты консервирования(на хранения) здоровой пищи. Спасибо!
Галина
Рами желаю Вам Божественной Любви.Скажите пожалуйста во сколько желательно завтракать,чтобы не терять прану,и что лучше подходит для завтрака? Всем желаю Божественной Любви.
Галина
Всем желаю Божественной Любви.Все таки как хорошо себя чувствуешь,когда не ешь мясо.Хотя раньше я не могла без него обойтись.Если не поешь,силы быстро заканчивались.А сейчас такая легкость появилась.Просто летать хочется.
Добрый день! Рами, подскажите пожалуйста, чем вы кормите своих детей? Моему сыну 2 года и три месяца, пол года назад отказался от мяса(любого), и творог не ест. Чем заменить??? В интернете не могу найти взразумительной информации по этому вопросу. Спасибо за любой ответ.
Дорогой Рами!
Помогите советом, пожалуйста. я не употребляю мясо почти 2 года (также считаю это неприемлемым). Из-за малого получения белка появились проблемы со здоровьем. Молочное мне нельзя. Откуда тогда можно получать необходимые элементы?
Благодарю Вас за каждую статью!! Радости и света!!!)))
Помогите советом, пожалуйста. я не употребляю мясо почти 2 года (также считаю это неприемлемым). Из-за малого получения белка появились проблемы со здоровьем. Молочное мне нельзя. Откуда тогда можно получать необходимые элементы?
Благодарю Вас за каждую статью!! Радости и света!!!)))
Добрый день! Рами, подскажите пожалуйста, чем вы кормите своих детей? Моему сыну 2 года и три месяца, пол года назад отказался от мяса(любого), и творог не ест. Чем заменить???В интернете не могу найти взразумительной информации по этому вопросу.
ТУТ ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЧТО МЯСО НЕ НУЖНО ЗАМЕНЯТЬ-ОТ НЕГО НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ,НАШ ОРГАНИЗМ СОВЕРШЕННО НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН К ЕГО ПЕРЕВАРИВАНИЮ И УСВАИВАНИЮ. И ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ В СОВРЕМЕННЫХ ЗАПАДНЫХ ИСТОЧНИКАХ, ЧТО ДЕТЯМ ДО 5-7 ЛЕТ МЯСО ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ. ЕСТЬ ДЕТЯМ МОЖНО РАЗЛИЧНЫЕ КАШИ, ФРУКТЫ ,ОВОЩИ, ОРЕХИ, МОЛОЧКУ(ЕСЛИ ОНА НАТУРАЛЬНАЯ ,НЕ С МАГАЗИНА) И МНОГОЕ ДРУГОЕ.
Дорогой Рами! Помогите советом, пожалуйста, я не употребляю мясо почти 2 года (также считаю это неприемлемым). Из-за малого получения белка появились проблемы со здоровьем. Молочное мне нельзя.
ПО МНЕНИЮ МНОГИХ АВТОРОВ ВЫ НА ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНОЙ ДИЕТЕ, КОТОРАЯ ПРИНЕСЕТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья (Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл) ДУМАЮ ВАМ НУЖНО ПРОЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ. Я ПРАВДА НЕ СО ВСЕМ С НЕЙ СОГЛАСЕН.
Откуда тогда можно получать необходимые элементы?
ИЗ-ЗА МАЛЕНЬКОГО КОЛИЧЕСТВА БЕЛКА БОЛЕЗНИ НАЧИНАЮТСЯ ТОЛЬКО У ТЕХ, КТО ЖИВЕТ В РЕГИОНАХ ГДЕ ПОВАЛЬНЫЙ ГОЛОД. СЕЙЧАС ПОДАВЛЯЮЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ КАК РАЗ СТРАДАЮТ ИЗ-ЗА ОГРОМНОГО ПРЕВЫШЕНИЯ БЕЛКОВ В ДИЕТЕ. МЯСНАЯ И МОЛОЧНАЯ ПРОМЫШЛЕННОСТЬ ПРИНОСИТ МИЛЛИАРДЫ ДОЛЛАРОВ ПРИБЫЛИ И НЕ СЛОЖНО ПРОСЛЕДИТЬ ИХ ВЛИЯНИЕ НА ПУБЛИКАЦИЮ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ. В МОЛОКЕ МАТЕРИ ОКОЛО 6% БЕЛКА, А ВЕДЬ ОРГАНИЗМ АКТИВНО РАЗВИВАЕТСЯ, ЗАЧЕМ ВЗРОСЛОМУ БЕЛОКА БОЛЬШЕ 10% В ДЕНЬ, ОТ ОБЩЕЙ СУММЫ ВСЕЙ ЕДЫ(ПРИМЕРНО 30-50 ГРАММ) НИКТО ТОЛКОМ ОБЪЯСНИТЬ НЕ МОЖЕТ. МЯСО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ИЗ МАГАЗИНА НАРУШАЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ИХ БЕЛОК ПЛОХО УСВАИВАЕТСЯ И СЛУЖИТ ПРИЧИНОЙ ДЛЯ СЕРДЕЧНО СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, РАКА И МНОГИХ ДРУГИХ. ОТКУДА БЕРУТ БЕЛОК МОЩНЫЕ ГОРИЛЛЫ( С КОТОРЫМИ У НАС ПОЧТИ ОДИНАКОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ) БУЙВОЛЫ, СЛОНЫ И ТД? ДА, ПРАВИЛЬНО -ИЗ ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ. ДУМАЮ ВАМ И ЭТА КНИГА БУДЕТ ПОЛЕЗНА И ИНТЕРЕСНА: Бутенко "Зелень для жизни"
Благодарю Вас за каждую статью!! Радости и света!!!)))
ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
ТУТ ОЧЕНЬ ВАЖНО ПОНЯТЬ, ЧТО МЯСО НЕ НУЖНО ЗАМЕНЯТЬ-ОТ НЕГО НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ,НАШ ОРГАНИЗМ СОВЕРШЕННО НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН К ЕГО ПЕРЕВАРИВАНИЮ И УСВАИВАНИЮ. И ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ В СОВРЕМЕННЫХ ЗАПАДНЫХ ИСТОЧНИКАХ, ЧТО ДЕТЯМ ДО 5-7 ЛЕТ МЯСО ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ. ЕСТЬ ДЕТЯМ МОЖНО РАЗЛИЧНЫЕ КАШИ, ФРУКТЫ ,ОВОЩИ, ОРЕХИ, МОЛОЧКУ(ЕСЛИ ОНА НАТУРАЛЬНАЯ ,НЕ С МАГАЗИНА) И МНОГОЕ ДРУГОЕ.
Дорогой Рами! Помогите советом, пожалуйста, я не употребляю мясо почти 2 года (также считаю это неприемлемым). Из-за малого получения белка появились проблемы со здоровьем. Молочное мне нельзя.
ПО МНЕНИЮ МНОГИХ АВТОРОВ ВЫ НА ОЧЕНЬ ПРАВИЛЬНОЙ ДИЕТЕ, КОТОРАЯ ПРИНЕСЕТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья (Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл) ДУМАЮ ВАМ НУЖНО ПРОЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ. Я ПРАВДА НЕ СО ВСЕМ С НЕЙ СОГЛАСЕН.
Откуда тогда можно получать необходимые элементы?
ИЗ-ЗА МАЛЕНЬКОГО КОЛИЧЕСТВА БЕЛКА БОЛЕЗНИ НАЧИНАЮТСЯ ТОЛЬКО У ТЕХ, КТО ЖИВЕТ В РЕГИОНАХ ГДЕ ПОВАЛЬНЫЙ ГОЛОД. СЕЙЧАС ПОДАВЛЯЮЩЕЕ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ КАК РАЗ СТРАДАЮТ ИЗ-ЗА ОГРОМНОГО ПРЕВЫШЕНИЯ БЕЛКОВ В ДИЕТЕ. МЯСНАЯ И МОЛОЧНАЯ ПРОМЫШЛЕННОСТЬ ПРИНОСИТ МИЛЛИАРДЫ ДОЛЛАРОВ ПРИБЫЛИ И НЕ СЛОЖНО ПРОСЛЕДИТЬ ИХ ВЛИЯНИЕ НА ПУБЛИКАЦИЮ НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ. В МОЛОКЕ МАТЕРИ ОКОЛО 6% БЕЛКА, А ВЕДЬ ОРГАНИЗМ АКТИВНО РАЗВИВАЕТСЯ, ЗАЧЕМ ВЗРОСЛОМУ БЕЛОКА БОЛЬШЕ 10% В ДЕНЬ, ОТ ОБЩЕЙ СУММЫ ВСЕЙ ЕДЫ(ПРИМЕРНО 30-50 ГРАММ) НИКТО ТОЛКОМ ОБЪЯСНИТЬ НЕ МОЖЕТ. МЯСО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ИЗ МАГАЗИНА НАРУШАЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ И ИХ БЕЛОК ПЛОХО УСВАИВАЕТСЯ И СЛУЖИТ ПРИЧИНОЙ ДЛЯ СЕРДЕЧНО СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, РАКА И МНОГИХ ДРУГИХ. ОТКУДА БЕРУТ БЕЛОК МОЩНЫЕ ГОРИЛЛЫ( С КОТОРЫМИ У НАС ПОЧТИ ОДИНАКОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ) БУЙВОЛЫ, СЛОНЫ И ТД? ДА, ПРАВИЛЬНО -ИЗ ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩИ. ДУМАЮ ВАМ И ЭТА КНИГА БУДЕТ ПОЛЕЗНА И ИНТЕРЕСНА: Бутенко "Зелень для жизни"
Благодарю Вас за каждую статью!! Радости и света!!!)))
ЗДОРОВЬЯ ВАМ!
'Когда женщина готовит с любовью, правильно подбирая продукты и специи, умело сочетая различные вкусы, она может влиять на настроение и поведение мужа..." Золотые слова! Я долго подбирала и сегодня нашла новое замечательное сочетание специй, которое, надеюсь, понравится мужу))). Жду подходящий момент, чтобы презентовать ему новое блюдо. Спасибо за мудрые статьи!
Благодарю, Рами!
Спасибо вам большое за полезную информацию. Перестала кушать мясо, когда стала заниматься йогой. Почувствовала, что хочется больше фруктов и овощей. Попробывала первый раз чечевицу в
24 года в столовой вуза.Очень вкусно, хоть на вид она не очень аппетитная.
Мама и папа не принимают пока мое вегетарианство. Стала делать поклоны маме, разговор стал теплее)
Благодарю Вас! И всю вашу команду!
Спасибо вам большое за полезную информацию. Перестала кушать мясо, когда стала заниматься йогой. Почувствовала, что хочется больше фруктов и овощей. Попробывала первый раз чечевицу в
24 года в столовой вуза.Очень вкусно, хоть на вид она не очень аппетитная.
Мама и папа не принимают пока мое вегетарианство. Стала делать поклоны маме, разговор стал теплее)
Благодарю Вас! И всю вашу команду!
Добрый день!
На вашем сайте много полезных статей, но в данный момент меня больше всего интересует все, что связано с питанием.
Очень интересно было узнать, что на процесс питания оказывает влияние даже место, в котором принимается пища.
Обязательно нужно рассказать об этом своим детям, и прививать им правильные привычки.
Спасибо, вам, дорогой Рами!
На вашем сайте много полезных статей, но в данный момент меня больше всего интересует все, что связано с питанием.
Очень интересно было узнать, что на процесс питания оказывает влияние даже место, в котором принимается пища.
Обязательно нужно рассказать об этом своим детям, и прививать им правильные привычки.
Спасибо, вам, дорогой Рами!
© 2008–2024 Рами Блект. Персональный сайт. Все права защищены.
Он появится на сайте после модерации.
Комментарии • 33