Публикации / Блог
Самый полезный продукт
Какое-то время назад во многих новостных лентах появились статьи с названием «Самый вредный продукт». Я подумал, что речь идёт о мясе, обработанном химикатами или алкоголе.
Я был потрясён, потому что в этих статьях писали о кокосовом масле и его якобы плохом влиянии на сердце. И у меня это даже интуитивно не сходилось с тем, что я знал о кокосовом масле. Потому что когда-то я жил монахом в ашрамах Южной Индии. Люди в этом регионе едят очень много кокосового масла. Они на нём готовят, наносят на тело. У них не было проблем с сердцем и выглядели они очень хорошо, пока не пришла западная диета со всеми гамбургерами, мясом и алкоголем.
Также в Ведах написано, что кокос — это Богом данный продукт. Кокосовая вода схожа с плазмой человеческой крови. В её состав входит кальций, магний и калий в таких же дозах, как и в крови. Во время войны японцы сок молодого кокосового ореха иногда переливали вместо крови.
Есть омолаживающие, очищающие диеты, когда вы 10–20 дней употребляете только кокосовые продукты. Происходят колоссальные изменения: организм очищается и омолаживается.
Но вдруг западные СМИ ополчились против кокоса. Это вообще непонятно. Большинство людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, либо никогда не употребляли кокосовое масло, либо употребляли очень-очень редко.
Я также читал книгу на английском «Coconut Cures: Preventing and Treating Common Health Problems with Coconut», в которой доказывается, как полезен кокос и продукты из него.
Самым полезным продуктом из кокоса считается кокосовый баттер (coconut butter). Не путать с кокосовым маслом (coconut oil). Кокосовый баттер получают из свежей мякоти кокоса и он имеет кремовую текстуру.
В подтверждении своих слов внизу помещаю небольшую статью. Пожалуйста, прочитайте её и смело пользуйтесь продуктами из кокоса.
Всего хорошего!
Рами
Состав жирных кислот кокосового масла уникален – большинство из них не что иное, как medium-chain triglyceride, другими словами жирная кислота со среднем (10-12 атомов углерода) размером углеродной цепочки. Таких кислот в природе раз два и обчелся. В буквальном смысле.
Эти кислоты прекрасно усваиваются организмом, являясь своего рода бальзамом для печени, которая легко трансформирует их в кетон боди - своего рода энергетическая молекула, которую клетки организма (здоровые клетки) используют наряду с глюкозой для получения энергии. Злокачественные клетки этого делать не могут. Одно только это делает кокосовое масло трудно заменимым элементом в диете раковых больных. Оно служит своего рода источником чистой энергии для здоровых клеток организма.
Очень полезны и насыщенные жирные кислоты, из которых масло преимущественно и состоит:
- лауриновая кислота: поддерживает работу мозга и обладает антибактериальным действием,
- миристиновая кислота: подавляет развитие грибков, вирусов и вредных бактерий, а также укрепляет иммунитет,
- пальмитиновая кислота: способствует усвоению кальция,
- олеиновая кислота: помогает бороться с лишним холестерином, способствует здоровью сердца и сосудов.
Богатство кокосового масла – это насыщенные жирные кислоты, представленные высокой концентрацией. Например, содержание лауриновой кислоты достигает 50%, миристиновая имеет более низкие показатели — 20%, пальмитиновая всего 9%, каприловая — 5%, каприновая — 5%, стеариновая лишь 3%. Если сравнивать эти показатели с показателями других продуктов, в составе которых имеются эти же кислоты, то они все проиграют кокосовому маслу. Кроме того оно богато мононенасыщенной жирной олеиновой кислотой и жирными кислотами омега-3 и омега-6. Еще масло кокоса содержит полиолы сложных эфиров, этаноламиды, моноглицериды, полисорбаты, этоксилаты жирных сложных эфиров, бетаины, витамины (А, B1, B2, B3, С, Е, К), макро и микроэлементы (железо, фосфор, кальции и др.).
Лауриновая кислота пагубным образом влияет на жизнедеятельность бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезней пародонта. В частности, данное вещество эффективно борется с разновидностью Streptococcus mutans – основной причиной образования кариозных полостей.
Предыдущие записи
Также, я хочу рассказать вам короткую, но важную историю, которая произошла со мной около 30 лет назад. Она сильно повлияла на мой духовный рост и помогла мне в распространении духовных знаний и книг.
Относительно недавно я написал блог о том, что современная рыба становится всё больше вредна и похожа на яд из-за того, что она стала прибежищем тяжёлых металлов и новых форм паразитов. Особенно та, что выращивается в искусственных океанских или озёрных фермах. Есть очень много доказательств этому. Что было интересно, многие поняли, что я за то, чтобы люди ели курицу или баранов. Я всё равно придерживаюсь мнения, что если у вас получается быть вегетарианцем, то это лучшая диета и с духовной, и с материальной точки зрения.
Дорогие мои,
Из-за того, что я был в поездках и не очень хорошо себя чувствовал, я не смог медийно отреагировать на ужасные события, которые происходят в Израиле. Только написал знакомым и близким, спросил, как у них дела.
Я давно заметил, что люди с каждым годом тупеют. И я это видел на тонком плане. Во многих западных странах я даже не хотел читать лекции, проводить тренинги, потому что люди не способны воспринимать Высшие ценности. И особенно быстро тупеет молодёжь.
Хочу поделиться своим опытом, так как мне уже перевалило за 50. Серьёзно заниматься саморазвитием я начал ещё в школе. В институте добавились духовные поиски.
Это важнейшая тема для тех, кто хочет быть здоровым, счастливым и успешным. Она касается поедания рыбы и морепродуктов. Сказать честно, хотя я уже много лет являюсь проповедником вегетарианства, а порой и сыроедческого питания, соблюдаю регулярные посты, чистки, вместе с тем я снисходительно относился к людям, которые иногда едят рыбу и морепродукты.
Моё почтение всем! Я недавно сдал очередные анализы, в том числе и анализ крови. Врачи сказали, что хороший анализ крови. Некоторых удивляет, что сахар у меня 4.2 — это считается идеальным уровнем сахара. Вы спросите, что тут удивительного?
У нас достаточно успешно прошёл Фестиваль в Грузии и ретриты, регаты в Турции. И многие, кто были, поздравляли меня с тем, что болезнь я победил. Но это не очень хороший знак, потому что болезнь я не победил. Наоборот, она прогрессирует.
Бог — приколист, я это периодически говорю. Как правило, если мы задаём вопросы, Он отвечает довольно чётко. По крайней мере, в моём случае это всегда работало. Не успел у меня Раху войти в 9 дом, что обещает новые паломничества и духовные знания, как я оказался в ашраме на Багамах.
Дорогие женщины, будьте счастливы, здоровы и успешны!
Я и моя команда от всей души поздравляем вас с женским днём! Я желаю вам наслаждаться тем, что вы женщина. Быть гармоничной, любящей, мудрой и мягкой женщиной и успешно реализовывать своё предназначение в этом мире.
Здравствуйте, дорогие! У нас прошли две регаты. Это очень интересный формат общения, работы над собой и отдыха. Первая регата по многочисленным просьбам была смешанная, где могли участвовать женщины.
Полную версию интервью, запрещённого на YouTube, можно посмотреть здесь: Если у вас отсутствует видео, включите впн.
Мне очень-очень понравился этот пост про Чехова. Какой он был человек отдающий, сколько он сделал без-корыстного! Я совершенно этого не знал. В детстве когда-то читал его книги, и то в школе и по программе, не был его поклонником. И видел какой-то фильм, если не ошибаюсь, французской или английской компании. Они обычно, когда показывают что-то о российских гениях, то представляют это в каком-то идиотском ключе: как он увязывался за замужней женщиной, непонятно зачем на Сахалин съездил.
Здравствуйте, дорогие.
Мне часто напоминают, что я обещал сделать свой прогноз по военному конфликту в Украине. В первую очередь, мои искренние сочувствия тем, кто в него вовлечён.
Сказать честно, я осознанно оттягивал этот момент, потому что по моим прогнозам ситуация может быть неблагоприятной уже сейчас, с конца июля — август. Чтобы не говорить совсем негативно, скажу, что может быть по звёздам негативно.
Он появится на сайте после модерации.
Комментарии • 0