Публикации / Статьи

В аюрведических источниках говорится о шести стадиях развития болезни. На внешнем уровне болезнь проявляется только на пятой стадии – появляется боль. На четвёртой стадии начинается засорение организма шлаками (особенно тех органов, которые скоро начнут болеть), и начинается оно с кишечника.

О важности чистки кишечника мы говорили в четвёртом номере. Сейчас же мы настоятельно рекомендуем вам почистить печень: от этого органа во многом зависит наше здоровье и красота, а также ментальное спокойствие. Те, кто уже это сделал, утверждают, что у них ушли многие негативные эмоции, особенно гнев и раздражительность. Я знаю множество людей, которые периодически чистят организм: все они выглядят лет на 10–15 моложе своего возраста и находятся в отличной форме.

Ниже мы даём вам методику, которая, на наш взгляд, наиболее проста и эффективна. Она была разработана немецким учёным Андреасом Морицем, написавшим замечательную книгу «Удивительное очищение печени». Около 600 человек (только из известных мне людей) провели её, и у всех получилось. Мы очень рекомендуем вам её провести.

Только, пожалуйста, сначала убедитесь, что в вашем жёлчном пузыре нет камней и вы не беременны: беременным женщинам эта и другие подобные чистки запрещены – чиститься нужно до зачатия.
Никогда не проводите чистку в периоды острых заболеваний, даже если это обычная простуда. Зато при хронических заболеваниях эта процедура может стать лучшим методом лечения.

Ещё перед чисткой печени мы рекомендуем вам почистить кишечник. Может быть, сделать несколько клизм, поесть продуктов, оказывающих слабительное действие (чернослив, груши) и содержащих много клетчатки, больше пить воду, не есть в дни, предшествующие чистке печени, жареного и продуктов с химическими добавками – всё это облегчит вашему организму задачу и усилит эффект чистки во много раз.

Успешной вам чистки! Будьте чисты на всех уровнях – это залог здоровой, счастливой и успешной жизни. Очищение печени и жёлчного пузыря от камней – один из самых важных и эффективных методов оздоровления.

НАИЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЧИСТКИ
Процедура длится 16–20 часов, которым предшествует шестидневная подготовка. Последний этап процедуры лучше проводить в выходные. Хотя чистка печени эффективна в любой период, лучше её проводить вскоре после полнолуния. Подготовительный этап начинать за 5–6 дней до полнолуния.

ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
В течение всей недели проведения процедуры нельзя потреблять холодные напитки и продукты: остужая печень, они препятствуют процессу очищения. Все продукты должно быть комнатной температуры. Избегать молочных, жареных продуктов и продуктов животного происхождения, чтобы во время чистки печени вам не стало плохо.

ПРИЁМ МЕДИКАМЕНТОВ
Во время процедуры воздержитесь от приёма каких бы то ни было лекарств, витаминов, биологически активных добавок, если в этом нет крайней необходимости. Не нужно нагружать печень дополнительной работой: это может помешать процессу очищения.

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА
Обязательно промойте кишечник до и после чистки печени. Регулярные испражнения ещё не означают, что в кишечнике нет никаких заторов.
Очищение толстой кишки за несколько дней до процедуры и на шестой день подготовки позволяет свести к минимуму ощущения дискомфорта и тошноты во время промывания печени, предотвращает подъём чистящей смеси или шлаков вверх по кишечнику и помогает организму быстрее избавиться от камней.

Чтобы очистить печень от камней, вам потребуется следующее:
– Яблочный сок – шесть литровых пакетов (лучше свежевыжатый. – Ред.).
– Магнезия (магния сульфат, английская соль) – 4 столовых ложки, растворенных в трёх стаканах воды.
– Натуральное оливковое масло холодного отжима – 1/2 стакана.– Грейпфруты или лимоны с апельсинами – выжать 2/3 стакана сока.
– Литровая и полулитровая банка с крышкой.

ПОДГОТОВКА
В течение шести дней выпивайте по одному литру яблочного сока. Пейте его понемногу, между приёмами пищи (не пить перед едой и в течение двух часов после еды, а также вечером перед сном).

Что делать на шестой, последний, день подготовки:
С утра съешьте овсяную кашу без сахара, молока и масла. Можно есть фрукты и пить фруктовые соки. На обед ограничьтесь приготовленными на пару овощами с белым рисом.
После 14 часов ничего не ешьте и не пейте (кроме чистой воды).

18:00. Растворите четыре столовые ложки магнезии (английской соли) в трёх стаканах фильтрованной воды, залитых в банку. Это количество смеси разделите на четыре части (по 1/2 стакана или 180 мл).
Выпейте первую порцию. (Магнезию можно запивать небольшим количеством воды или добавить немного лимонного сока для улучшения вкуса. Некоторые люди, чтобы не чувствовать горечи соли, пьют жидкость через широкую соломинку.)

20:00. Выпейте вторую порцию (по 1/2 стакана) магнезии.

21:30. Если к этому времени кишечник не очистился, поставьте клизму.

21:45. Вымойте грейпфруты (или лимоны с апельсинами). Сделайте 2/3 стакана сока. Залейте полученный сок в банку, добавьте 1/2 стакана оливкового масла. Встряхните банку двадцать раз.

22:00. Встаньте рядом с кроватью (не садитесь!) и выпейте приготовленную смесь залпом. Между глотками можно съесть немного мёда. Сразу после этого ложитесь в постель! (Это важно для облегчения выхода камней.) Выключите свет и лежите на спине, подложив под голову одну-две подушки: голова должна быть выше живота! Можно повернуться на правый бок, подтянув колени. Лежите совершенно неподвижно двадцать минут, всё внимание сосредоточьте на своей печени. Постарайтесь уснуть. Если среди ночи вы почувствуете потребность опорожнить кишечник, сделайте это. При этом проверьте, не выпадают ли в унитаз жёлчные камни (зеленоватого или коричневого цвета).

НА СЛЕДУЮЩЕЕ УТРО:
6:00–6:30. Выпейте третью порцию магнезии. Отдохните, можно вернуться в постель.
8:00–8:30. Выпейте четвёртую и последнюю порцию магнезии.
10:00–10:30. Можно выпить стакан свежевыжатого фруктового сока. Через полчаса съешьте один или два фрукта. Ещё через час можно пообедать своей обычной (только лёгкой) пищей. После процедуры очистки печени старайтесь особенно не налегать на пищу, помните: ваша печень и жёлчный пузырь только что перенесли сложную операцию – хоть и без вредных побочных эффектов. К вечеру вы должны вернуться в нормальное состояние.

КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ СЛЕДУЕТ ОЖИДАТЬ
В утренние и, возможно, дневные часы после чистки печени у вас будет несколько дефекаций с водянистым стулом. Поначалу будут выходить остатки пищи с камнями, а потом просто камни с водой. Большинство из них имеет зеленоватый цвет, и они не тонут, так как состоят из компонентов желчи. Оттенки зелёного бывают самые разные, некоторые камни могут быть яркими и блестящими, как изумруды. Зелёный цвет может давать только желчь из печени. Камни могут быть разных размеров, форм, цветов. Самые молодые – светлые, самые старые – почти чёрные. Одни камни – размером с горошину, другие достигают 2–3 см в диаметре. Их количество может исчисляться десятками и даже сотнями.

Обращайте внимание на коричневые и белые камни – они содержат кальций, выделяемый из жёлчного пузыря и тяжёлые токсичные шлаки. Все зелёные и жёлтые камни очень мягкие благодаря действию яблочного сока. Вы можете обнаружить в стуле слой белой или коричневой «пены». Она состоит из миллионов крошечных кристаллов холестерина, которые имеют острые края и способны повреждать мелкие жёлчные протоки. Избавиться от них так же важно, как и от камней. Постарайтесь хотя бы примерно оценить количество вышедших камней. Чтобы избавиться от бурсита, болей в спине, аллергии и других проблем и уберечься от болезней в будущем, вам нужно очистить печень от всех камней. Для этого может потребоваться не менее 6 чисток с интервалом от двух недель до месяца (чаще не надо). Важно помнить, что если вы удаляете камни из печени, этот процесс НУЖНО продолжать до тех пор, пока все камни не выйдут. Потом надо будет проводить промывание раз в 6 месяцев.