Оформить подписку на новости
* обязательные поля
Close

Публикации / Практические советы

Возврат к списку

Комментарии • 4

Добавить
Укажите свой e-mail, если хотите иметь возможность получить личный ответ на свой комментарий и большую вероятность публикации вашего комментария
Маленькое дополнение к отличной статье. Как известно, многие бытовые приборы оказывают на нас не самое лучшее воздействие. В большей степени этим грешат компьютеры, телевизоры и мобильные (а также радио) телефоны, негативно влияя на все системы организма (особенно детского и ослабленного). Поэтому имеет смысл свести к минимуму взаимодействие с этими, безусловно, нужными вещами и хотя бы один-два дня в неделю отдыхать от них, чтобы дать организму возможность восстановиться.
Ступина Ирина
Также доказано, что если вы будете на ночь выключать всё электричество в доме (электрический рубильник , а не только из розеток), вы не только будете лучше и быстрее высыпаться, но и ваши клетки будут постепенно регенерироваться. Поскольку вибрации электротехники, проводов в стенах домов нарушают естественные биоритмы органов и их клеток, особенно мозга. Так что рекомендую :-) Вы почувствуете , что ум становится яснее !
Не обязательно прям паломничество в святы места. Это доступно не каждому. А вот посетить церковь или храм раз-два в квартал - это можно. Хорошая психическая разрядка.
Эльвира
Россия, Москва
Ну вот, а я по субботам с утра генеральные уборки устраиваю:-)
а нужно отдыхать, как выяснилось.
Спасибо, что делитесь полезными знаниями!